بسیاری از افراد ورزشکار به دنبال مکملی برای افزایش چربی سوزی و کاهش وزن بدون آسیب به عضلات می باشند. در حال حاضر مکمل هایی که مورد تایید هستند و کمترین آسیب را به بدن می رسانند، مکمل های چربی سوز فاقد افدرین هستند. این مکمل ها با توجه به ترکیباتشان، میزان اثربخشی متفاوتی دارند. این محصولات می توانند با افزایش سوخت و ساز چربی در کنار فعالیت بدنی منظم و رژیم غذایی مناسب به افراد در رسیدن به وزن وشرایط مورد نظرشان کمک کند.
ترموایکس یکی از محصولات چربی سوز است که با ترکیب قوی و اثرگذار در این زمینه، با کمترین آسیب و عارضه باعث کاهش وزن در افراد ورزشکار می شود.

مشخصات ظاهری:
مکمل ترموایکس شرکت سایتک نوتریشن مجارستان، توسط شرکت کیمیا مکمل آراد وارد کشور می شود، این محصول حاوی 100 عدد کپسول در یک قوطی شفاف پلاستیکی می باشد.
اثرگذاری این محصول در مصرف روزی 3 کپسول می باشد و بهترین زمان مصرف قبل از وعده های غذایی و تمرین می باشد.
افرادی که به شیر، تخم مرغ ،گلوتن، سویا ، بادام زمینی ، مغزها وماهی حساسیت دارند باید از مصرف این مکمل خودداری نمایند.
این محصول برای افراد زیر 18 سال ، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

ارزش تغذیه ای:
در این قسمت به بررسی ویژگی های این محصول و اهمیت آنها می پردازیم:
ال تیروزین: تیروزین یک اسید آمینه مهم غیر ضروری می باشد که برای ساخت اپی نفرین و نوراپی نفرین ضروری می باشد. این اسید آمینه خاضیت ضد کاتابولیک داشته که مانع از تخریب توده عضلانی می شود و در عین حال در چربی سوزی و تولید انرژی نقش دارد. وجود تیروزین در این مکمل در کنار کافئین می تواند باعث کاهش وزن شود.

ال کارنیتین ال تارتارات: ال کارنیتین توسط اسید آمینه های لیزین و متیونین در بدن تولید می شود. ال کارنیتین ال تارتارات یک نوع ملح کارنیتین است که مهم ترین ویژگی این نوع کارنیتین در مکمل های ورزشی، جذب سریع آن است. وجود این ترکیب پروتئینی در مکمل های ورزشی به انتقال سریع تر اسیدهای چرب به میتوکندری برای سوزاندن انرژیِ بیشتر کمک می کند. ال کارنیتین در سوزاندن چربی و کاهش وزن کمک کرده، تولید رادیکال های آزاد را کاهش داده، آسیب وارد شده به عضلات و درد عضلات پس از تمرین را کاهش می دهد.
ال کارنیتین ال تارتارات در کاهش درد عضلانی و بهبود خستگی پس از اتمام ورزش نیز مفید است.

گارسینیا کامبوجیا: ترکیب فعال موجود در این میوه هیدروکسی سیتریک اسید یا HCA می باشد که آنزیم سیترات لیاز را (که بدن برای ساختن چربی ها استفاده می کند) غیر فعال می کند. همچنین باعث افزایش سطح سروتونین در مغز می شود که احساس گرسنگی را کاهش می دهد. هیدروکسی سیتریک اسید با کاهش سطح مانولیک اسید به چربی سوزی توسط کارنیتین کمک می کند. این ترکیب در مکمل ها می تواند به افزایش متابولیسم و همچنین افزایش مقاومت فرد کمک کند.

کافئین: کافئین می تواند میزان متابولیسم را افزایش دهد و هرچه میزان متابولیسم بیشتر باشد، از دست دادن وزن راحت تر خواهد بود.
این ماده میزان سوخت و ساز در حالت استراحت (BMR) را 3 تا 11 درصد افزایش می دهد. همچنین مصرف کافئین در طولانی مدت می تواند تا حدودی باعث کاهش اشتها شود.
هنگام فعالیت ورزشی بدن از گلیکوژن جهت تولید انرژی استفاده می کند اما پس از اتمام این منبع انرژی، بدن احساس خستگی شدید می کند. کافئین سرعت اتمام گلیکوژن را کند می کند و باعث می شود بدن از چربی به عنوان منبع انرژی در جهت سوخت و ساز استفاده کند و ورزش برای مدت طولانی تری ادامه پیدا کند. در طی فعالیت های استقامتی طولانی مدت (بالای 1 ساعت) کافئین به افزایش استقامت و سرعت فرد نیز کمک می کند. در نتیجه این محصول باعث بهبود شرایط چربی سوزی حین تمرین می شود.

آلفا لیپولئیک اسید: این آنتی اکسیدان می تواند فعالیت آنزیم پروتئین کیناز فعال شده (AMPK) توسط AMP  را در هیپوتالاموس مغز کاهش دهد. هنگامی که فعالیت AMPK  افزایش پیدا کند، احساس گرسنگی بیشتر می شود پس سرکوب فعالیت AMPK باعث کاهش اشتها و همچنین سوزاندن کالری بیشتر در زمان استراحت می شود. در نتیجه وجود این ترکیب در ترموایکس موجب کاهش اشتهای فرد می شود.
همچنین آلفا لیپولئیک اسید (ALA) کربوهیدرات غذا را به گلیکوژن موجود در ماهیچه تبدیل می کند (و نه به چربی) بنابراین می تواند در جلوگیری از تجمع چربی و افزایش وزن نقش داشته باشد. آلفالیپولئیک اسید (ALA) هنگام عضله سازی با تبدیل گلوکز به گلیکوژن موجود در ماهیچه، باعث افزایش حجم عضله شده و باعث می شود بدن از سوزاندن چربی برای تامین انرژی استفاده کند.

چه کسانی مجاز به استفاده از این محصول نیستند؟
• افرادی که به شیر، تخم مرغ، گلوتن، سویا، بادام زمینی، مغزها وماهی حساسیت دارند.
• افراد زیر 18 سال، زنان باردار و شیرده
• افرادی که کم کاری تیروئید دارند (به علت وجود الکارنیتین)
• افرادی که مبتلا به کبدچرب هستند (به علت وجود گارسینیا کامبوجیا)

نتیجه گیری:
مکمل 100 عددی ترموایکس سایتک نوتریشن، یک چربی سوز ترموژنیک فاقد افدرین و سینرفین می باشد که با گرمازایی در بدن باعث کاهش چربی ها می شود و علاوه بر این در تولید انرژی و افزایش سوخت و ساز نقش دارد ، عملکرد عضلات را بهبود می بخشد و کمک می کند فرد با شدت بیشتری تمرین را ادامه دهد.