اچ ام بی 120 تایی کیو ان تی QNT HMB 1000 MG یکی از مکمل های غذایی با کیفیت بالا است که می توانید در برنامه غذایی خود قرار دهید. HMB یا بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات متابولیت L-Leucine است، یک آمینو اسید شاخه دار ضروری که در بین آمینو اسیدهای BCAA یافت می شود. HMB به طور طبیعی توسط بدن تولید می شود، اما فقط در مقادیر کم. این به افزایش توده عضلانی و جلوگیری از تحلیل رفتن عضلات کمک می کند. مصرف HMB برای همه ورزشکارانی که می خواهند عضله سازی و ریکاوری را بهینه کنند بسیار عالی است.

HMB چیست؟

HMB که از بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات است، در طی فرآیند متابولیک L-Leucine، یک اسید آمینه ضروری موجود در BCAA علاوه بر L-Isoleucine و L-Valine ایجاد می شود. در حالی که BCAA برای ریکاوری بعد از ورزش و توسعه توده عضلانی ضروری است، HMB مزایای آن را برجسته می کند. به حفظ و رشد عضلات و کاهش از دست دادن بافت عضلانی کمک می کند.

HMB در سنتز پروتئین نقش دارد در نتیجه همراه را روتین ورزشی به کاهش از دست دادن عضلات کمک می کند. در واقع، به کاهش سرعت تجزیه پروتئین در ماهیچه ها کمک می کند و در عین حال سنتز پروتئین را تقویت می کند. بنابراین، HMB به دلیل تأثیر آن بر فرآیند آنابولیسم عضلانی به عنوان یک مکمل ضد کاتابولیک عمل می کند. این باعث بهینه سازی سنتز پروتئین و در نتیجه افزایش قدرت و رشد توده عضلانی می شود.

فواید اچ ام بی 120 تایی کیو ان تی QNT HMB 1000 MG

مزایای استفاده از HMB در ترکیب با تمرین برای ورزشکاران متنوع و کامل است. اچ ام بی 120 تایی کیو ان تی QNT HMB 1000 MG به رشد عضلات کمک می کند و در عین حال به تقویت عضلات کمک می کند. این باعث می شود HMB یک مکمل عالی برای شامل یک برنامه تمرینی فشرده باشد. از آنجا که HMB توسط متابولیسم اسید آمینه لوسین تشکیل می شود، به بهبود ریکاوری کمک می کند. به دلیل نقشی که در سنتز پروتئین دارد، از تجزیه عضلات جلوگیری می کند. بنابراین، به تقویت و افزایش قدرت عضلات شما کمک می کند. این به عضلات شما کمک می کند تا پس از تلاش شدید با افزایش ریکاوری، بازسازی شوند.

HMB علاوه بر تقویت قدرت و عضلات، به افزایش استقامت نیز کمک خواهد کرد. در واقع، به شما کمک می کند تا ماهیچه های قوی تری بسازید و به شما امکان می دهد در برابر تمرینات شدیدتر مقاومت بیشتری داشته باشید. ریکاوری بهبود یافته همچنین به شما کمک می کند تا احساس خستگی در طول تمرین را کاهش دهید تا بتوانید جلسات فشرده تری را انجام دهید.

طریقه مصرف اچ ام بی 120 تایی کیو ان تی QNT HMB 1000 MG

HMB بهتر است در شب هنگام آخرین وعده غذایی مصرف شود تا جذب آن بهینه شود. در واقع، این بهترین زمان برای افزایش سنتز پروتئین و ترویج رشد توده عضلانی است. علاوه بر این، فرمت کپسول آن باعث تسهیل جذب و آزادسازی بهتر متابولیت ال-لوسین می شود. برای بهترین نتایج، اچ ام بی 120 تایی کیو ان تی QNT HMB 1000 MG همچنین می تواند با کراتین مونوهیدرات ترکیب شود تا عملکرد فیزیکی را بهبود بخشد.

به لطف مزایای آن در کاهش کاتابولیسم و بهبود ریکاوری، اگر می خواهید عضلات، قدرت و استقامت خود را توسعه دهید مصرف HMB ایده آل است. HMB همچنین می تواند یکی از مهم ترین مکمل ها برای شما باشد اگر هدف شما بهبود عملکرد شما در طول تمرینات شدید باشد. برای همه ورزشکاران، مبتدیان و ورزشکاران باتجربه به طور یکسان توصیه می شود.

روزانه 4 کپسول همراه با آخرین وعده غذایی خود مصرف کنید. برای بهترین نتیجه، آن را با کراتین مونوهیدرات ترکیب کنید.

ارزش غذایی

به ازای 4 کپسول / 100 گرم

HMB (بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات) 1000 میلی گرم 40.32 گرم

مواد تشکیل دهنده

کلسیم بتا هیدروکسی بتا متیل بوتیرات، ژلاتین، حجم دهنده ها: E341/E470b، نشاسته ذرت، عامل ضد کلفت: E551.

این مکمل غذایی نباید جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و متنوع و شیوه زندگی سالم باشد. دور از کودکان خردسال نگهداری شود. از دوز توصیه شده بیشتر استفاده نکنید.