مکمل پمپ بوگیمن ترک نوتریشن شاتی 100 میل Trec Boogieman Shot یکی از قویترین مکملهای قبل از تمرین در بازار است که برای ورزشکاران حرفهای ساخته شده است. این مکمل با ترکیبی از مواد فعال از جمله بتا-آلانین، کافئین، ال-آرژنین، ال-سیترولین، و اینوسین، به افزایش انرژی، تمرکز، و پمپ عضلانی کمک میکند. در ادامه به بررسی عمیقتر این محصول، مواد تشکیلدهنده آن، نحوه مصرف و فوایدی که برای ورزشکاران دارد، میپردازیم.
Boogieman Shot: ساخته شده برای ورزشکاران حرفهای
این محصول به عنوان یک مکمل پری ورک اوت یا Pre-workout با دوز بالای مواد فعال برای افرادی ساخته شده است که به دنبال بهبود عملکرد خود در باشگاه و تمرینات هستند. Trec Nutrition این محصول را به عنوان “آینده پمپهای پیشتمرینی” معرفی کرده است که انرژی و تمرکز فوقالعادهای را فراهم میآورد.
ترکیبات پمپ بوگیمن ترک نوتریشن شاتی Trec Boogieman Shot
- بتا-آلانین (5000 میلیگرم): یکی از مهمترین آمینواسیدهای مورد استفاده در مکملهای ورزشی است. بتا-آلانین به تأخیر در بروز خستگی و افزایش استقامت کمک میکند. این ماده تولید کارنوزین را در عضلات افزایش میدهد که باعث کاهش تجمع اسید لاکتیک و در نتیجه کاهش خستگی میشود.
- تائورین (2000 میلیگرم): تائورین باعث افزایش تمرکز و انرژی شده و به بهبود عملکرد ذهنی و فیزیکی کمک میکند. تائورین به طور طبیعی در بافت عضلانی موجود است و باعث حمایت از عملکرد سلولی میشود.
- ال–آرژنین آلفا-کتوگلوتارات (AAKG) (2000 میلیگرم): ال-آرژنین پیشساز اکسید نیتریک است که باعث گشاد شدن رگهای خونی میشود. افزایش جریان خون به عضلات، یکی از عوامل ایجاد پمپ عضلانی است که به بهبود انتقال مواد مغذی و اکسیژن به عضلات کمک میکند و به افزایش کارایی تمرینات منجر میشود.
- ال–سیترولین مالات (2000 میلیگرم): سیترولین یک آمینواسید غیرضروری است که به افزایش سطوح نیتریک اکساید کمک میکند و در نتیجه، عملکرد ورزشی را بهبود میبخشد. ال-سیترولین مالات بهخصوص برای کاهش خستگی و افزایش استقامت عضلانی مفید است.
- کافئین بیآب (400 میلیگرم): کافئین یکی از محرکهای قوی برای افزایش هوشیاری و انرژی است. این ترکیب به کاهش خستگی و افزایش تمرکز کمک میکند و در دوزهای بالای مکملهای پیشتمرینی مانند Boogieman به کاربران انرژی زیادی میدهد. لازم است از مصرف دیگر منابع کافئین همزمان با این محصول خودداری شود.
- اینوسین (200 میلیگرم): اینوسین مادهای است که به بهبود تولید انرژی و افزایش ظرفیت هوازی بدن کمک میکند. همچنین به عملکرد قلبی-عروقی و استقامت بدن کمک کرده و انرژی بیشتری در تمرینات فراهم میآورد.
نحوه مصرف پمپ بوگیمن ترک نوتریشن شاتی Trec Boogieman Shot
بهتر است یک شات ۱۰۰ میلیلیتر از Boogieman Shot حدود ۳۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف شود. مصرف روزانه یک شات توصیه شده است و از مصرف بیش از این مقدار خودداری شود. همچنین، به دلیل وجود کافئین بالا، توصیه میشود از منابع دیگر کافئین مانند قهوه یا نوشیدنیهای انرژیزا همزمان با Boogieman استفاده نکنید.
فواید مصرف Boogieman Shot
- افزایش پمپ عضلانی: ترکیبات آرژنین و سیترولین به بهبود جریان خون به عضلات و افزایش پمپ عضلانی کمک میکنند. این موضوع میتواند انگیزه و عملکرد ورزشی را افزایش دهد.
- تمرکز طولانیمدت: تائورین و کافئین به بهبود تمرکز و هوشیاری کمک کرده و کاربران را برای تمرینات شدید و طولانیتر آماده میکنند.
- انرژی بالا: دوز بالای کافئین در این مکمل باعث افزایش سطح انرژی میشود، که برای ورزشکارانی که به انرژی زیادی برای تمرینات نیاز دارند، بسیار مناسب است.
- کاهش خستگی عضلانی: بتا-آلانین باعث تأخیر در بروز خستگی میشود که برای افزایش تعداد تکرارها و طولانیتر کردن تمرینات مفید است.
نکات احتیاطی
- عدم استفاده قبل از خواب: به دلیل مقدار بالای کافئین، Boogieman نباید قبل از خواب مصرف شود؛ زیرا ممکن است منجر به بیخوابی شود.
- اجتناب از منابع دیگر کافئین: برای جلوگیری از مصرف بیش از حد کافئین، از مصرف قهوه، چای، و نوشیدنیهای انرژیزا همراه با این محصول پرهیز کنید.
Boogieman Shot برای چه کسانی مناسب است؟
Boogieman Shot به طور ویژه برای ورزشکاران حرفهای و افرادی که تمرینات سنگین انجام میدهند مناسب است. این محصول به کسانی توصیه میشود که به دنبال افزایش انرژی، تمرکز و پمپ عضلانی در طول تمرینات خود هستند و نیاز دارند که در باشگاه به حداکثر عملکرد خود برسند.
پمپ Boogieman از برند Trec Nutrition یکی از قویترین و مؤثرترین مکملهای پیشتمرینی در بازار است. این محصول ترکیبی از آمینواسیدها، آنتیاکسیدانها و محرکهایی مانند کافئین است که به ورزشکاران کمک میکند تا به حداکثر توان و کارایی خود در باشگاه دست یابند.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.