مکمل ایزوتونیک اسپرت ترک نوتریشن ساشه ای TREC ISOTONIC SPORT با ترکیب منحصر به فردی از کربوهیدراتها، الکترولیتها، ویتامینها و مواد فعال ساخته شده است که به ورزشکاران کمک میکند تا به سرعت بدن خود را هیدراته کنند، انرژی لازم را در طول تمرینات سخت تامین کنند و از خستگی زودهنگام جلوگیری کنند. در اینجا به طور دقیقتر مواد تشکیلدهنده این مکمل و فواید آنها برای بدن ورزشکاران شرح داده میشود:
مواد تشکیلدهنده ایزوتونیک اسپرت ترک نوتریشن ساشه ای TREC ISOTONIC SPORT
کربوهیدراتها
کربوهیدراتها یکی از اصلیترین منابع انرژی بدن هستند، بهویژه در طول فعالیتهای ورزشی طولانی و شدید. در مکمل ایزوتونیک اسپرت، از ترکیبی از کربوهیدراتهای ساده و پیچیده استفاده شده است که به تدریج انرژی را آزاد میکنند.
- ساکارز: یک قند ساده است که سریعاً انرژی را به بدن میرساند.
- دکستروز: یکی از اشکال ساده گلوکز است که به سرعت جذب میشود و سطح انرژی را افزایش میدهد.
- مالتودکسترین: یک کربوهیدرات پیچیده است که به آرامی هضم میشود و انرژی را در طول مدت زمان طولانیتری فراهم میکند، از افت ناگهانی انرژی جلوگیری میکند و عملکرد ورزشی را حفظ میکند.
این ترکیب باعث جذب سریع و تدریجی انرژی در بدن میشود که به ورزشکاران کمک میکند تا سطح انرژی خود را در طول تمرینات حفظ کنند.
الکترولیتها
الکترولیتها مواد معدنی هستند که در حفظ تعادل مایعات بدن، عملکرد عضلات و سیستم عصبی نقش حیاتی دارند. این مواد معدنی معمولاً در هنگام تعریق شدید از دست میروند و نیاز به جایگزینی دارند تا از خستگی، گرفتگی عضلات و کمآبی جلوگیری شود. ایزوتونیک اسپرت حاوی این مواد است:
- سدیم (Na): سدیم یکی از مهمترین الکترولیتها برای حفظ تعادل مایعات بدن است. این ماده به جذب آب و الکترولیتها در بدن کمک میکند و سطح هیدراتاسیون را حفظ میکند. همچنین از گرفتگی عضلات و کاهش فشار خون ناشی از کمآبی جلوگیری میکند.
- کلرید (Cl): این ماده همراه با سدیم به حفظ تعادل مایعات بدن کمک میکند و نقش مهمی در عملکرد سیستم عصبی و عضلانی دارد.
- کلسیم (Ca): کلسیم به عملکرد طبیعی عضلات، از جمله انقباض عضلانی کمک میکند. همچنین در انتقال سیگنالهای عصبی و حفظ سلامت استخوانها ضروری است.
- منیزیم (Mg): منیزیم به کاهش خستگی و بهبود عملکرد عضلات کمک میکند. این ماده بهویژه پس از تمرینات طولانی و سخت برای ریکاوری عضلات اهمیت دارد.
ویتامینها
TREC ISOTONIC SPORT حاوی ترکیبی از ویتامینهای ضروری است که بهویژه در کاهش خستگی و بهبود عملکرد بدن در طول ورزش موثر هستند. این ویتامینها عبارتند از:
- ویتامین C: این ویتامین به عنوان یک آنتیاکسیدان عمل کرده و از آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد در بدن جلوگیری میکند. همچنین به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک میکند.
- ویتامینهای گروه B:
- ویتامین B1 (تیامین): این ویتامین به تبدیل کربوهیدراتها به انرژی کمک میکند و برای عملکرد مناسب سیستم عصبی ضروری است.
- ویتامین B2 (ریبوفلاوین): به کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی کمک میکند.
- ویتامین B6 (پیریدوکسین): این ویتامین در متابولیسم پروتئینها و کربوهیدراتها نقش دارد و به کاهش خستگی و تقویت عملکرد سیستم عصبی کمک میکند.
- نیاسین (ویتامین B3): این ویتامین به تبدیل انرژی در بدن کمک کرده و از خستگی جلوگیری میکند.
- پانتوتنیک اسید (ویتامین B5): به تبدیل چربیها و کربوهیدراتها به انرژی کمک میکند.
- فولیک اسید (ویتامین B9): این ویتامین بهویژه برای عملکرد سیستم ایمنی و تولید سلولهای جدید ضروری است.
- بیوتین (ویتامین B7): این ویتامین به افزایش سطح انرژی و بهبود متابولیسم کمک میکند.
- ویتامین B12: این ویتامین نقش مهمی در متابولیسم انرژی و کاهش خستگی دارد.
مواد فعال
- ال-کارنیتین: ال-کارنیتین یک آمینواسید است که به بدن کمک میکند تا چربیها را به انرژی تبدیل کند. این ماده به بهبود عملکرد ورزشی، افزایش استقامت و کاهش چربی بدن کمک میکند. در تمرینات طولانیمدت، ال-کارنیتین به جلوگیری از خستگی کمک کرده و باعث بهبود ریکاوری میشود.
- تائورین: یک آمینواسید است که به بهبود عملکرد قلبی-عروقی و سیستم عصبی کمک میکند. تائورین همچنین در حفظ تعادل الکترولیتی بدن نقش دارد و به جلوگیری از گرفتگی عضلات و خستگی کمک میکند.
- ال-تایروسین: این آمینواسید در افزایش تمرکز و کاهش استرس نقش دارد و به ورزشکاران کمک میکند تا تمرکز خود را در طول تمرینات حفظ کنند.
فواید TREC ISOTONIC SPORT
هیدراتاسیون سریع و بهینه: ترکیب کربوهیدراتها و الکترولیتها در این محصول به بدن کمک میکند تا به سرعت هیدراته شود و سطح مایعات بدن را حفظ کند. این امر برای ورزشکارانی که تمرینات طولانی و سخت دارند بسیار اهمیت دارد.
حفظ تعادل الکترولیتی: مصرف این مکمل باعث حفظ تعادل الکترولیتی بدن در حین فعالیتهای فیزیکی میشود، که به پیشگیری از گرفتگی عضلات و عملکرد صحیح عضلات کمک میکند.
کاهش خستگی و افزایش انرژی: ویتامینهای B و C به کاهش خستگی و افزایش سطح انرژی کمک میکنند، در حالی که مواد فعال مانند ال-کارنیتین و تائورین از استرس و خستگی بیش از حد جلوگیری میکنند.
بهبود عملکرد و استقامت: این مکمل به افزایش استقامت و عملکرد ورزشکاران کمک میکند و از افت انرژی جلوگیری میکند. همچنین با حمایت از متابولیسم انرژی، به ورزشکاران کمک میکند تا در طول تمرینات طولانیتر عملکرد بهتری داشته باشند.
نحوه مصرف ایزوتونیک اسپرت ترک نوتریشن ساشه ای TREC ISOTONIC SPORT
مکمل TREC ISOTONIC SPORT باید بهصورت 2 وعده در روز مصرف شود:
- وعده اول: یک پیمانه (40 گرم) را در 500 میلیلیتر آب حل کرده و قبل از تمرین مصرف کنید.
- وعده دوم: وعده دوم را در طول تمرین یا بعد از تمرین مصرف کنید تا سطح انرژی و هیدراتاسیون بدن حفظ شود.
TREC ISOTONIC SPORT یک مکمل موثر و کامل برای ورزشکاران است که به سرعت بدن را هیدراته کرده و از کاهش انرژی و خستگی جلوگیری میکند. ترکیب منحصر به فرد کربوهیدراتها، الکترولیتها، ویتامینها و مواد فعال مانند ال-کارنیتین و تائورین باعث بهبود عملکرد، استقامت و ریکاوری سریعتر میشود. این محصول بهویژه برای ورزشکارانی که تمرینات استقامتی و قدرتی انجام میدهند، بسیار مفید است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.